Kíváncsiság az emberek iránt
Gyerekkorom óta vonzanak a mély beszélgetések: kíváncsian hallgattam az izgalmas történeteket, és minden történetből tanultam valamit az emberekről, és közben magamról is. A gyerekeim születése óta pedig egyre élénkebben foglalkoztatott, az önismeret és önfejlesztés, hogy hogyan változhatok úgy, hogy olyan szülő és az az ember lehessek, aki lenni szeretnék: rugalmas, nyugodt, határozott, megőrizve a játékosságot és az optimizmust.
Az egészségügytől a coachingig
Szakmai utam az egészségügyben indult, majd több évet töltöttem a gyógyszeriparban, később kutatóként is dolgoztam az egészségtudományok területén. Közben több évig a gyerekeimmel voltam otthon. Az egészség számomra nem csak szakma, hanem szenvedély is: a sportot és az egészséges táplálkozást az életem szerves részévé építettem. Ezek alatt az évek alatt egyre világosabbá vált számomra, hogy az egyes emberek egészségének támogatása fontosabb nekem, mint a társadalom egészségével foglalkozni. Így találtam rá a coachingra.
Változások és újratervezések
Az életutam tele van változásokkal és újratervezéssel: az elmúlt 18 évben három országban építettem fel az életemet. Ahogy jöttek a költözések és születtek a gyerekeim, nekem is új célok, új karrier után kellett néznem. Ehhez jelentős mértékű önismeretre és flexibilitásra volt szükségem, hogy alkalmazkodni tudjak a változásokhoz, de úgy, hogy közben nekem is jó és érdekes legyen és el tudjam viselni, hogy a dolgok nem mindig úgy alakulnak, ahogyan szeretnénk. Ebben sokat segített az önismeret, a nyílt, asszertív kommunikáció: hogy ki tudjam mondani, mire van szükségem, és meg tudjam hallani, mire van szüksége a másiknak.
Amit az egészségügyi múltamból hoztam
Az egészségügyi képzettségem és munkatapasztalatom biztos alapot ad az egészséges életmóddal kapcsolatos miértek és hogyanok megválaszolására. Az egészséggel járó kihívásokat a saját magamon és a családomon belül is megtapasztaltam. Ezekből tanultam meg igazán, mennyire fontos a test és a lélek egészsége, frissessége.
Kedvesebben, előre nézve
Az önismeretemet és a flexibilitásomat lankadatlan lelkesedéssel fejlesztem, ennek része, hogy megtanultam dr. Máté Gábor módszerét és a megoldásfókuszú munkát is. Mindezek segítettek abban, hogy magabiztosabb legyek, kedvesebben, tisztelettel bánjak magammal és másokkal. A múlt boncolgatása helyett pedig arra figyeljek, amerre menni szeretnék, és arra, amit már most is teszek ezért, akár észrevétlenül is. Ezt a stabil, jövőorientált fókuszt hozom el neked is a közös munkánkba.
